Обертывание с медом и солью для похудения

Эффективность процедуры

Бытует обманчивое мнение, что благодаря двум-трем сеансам в косметологической клинике можно преобразиться до неузнаваемости. Однако это утверждение далеко от истины. Дорогие средства не всегда эффективны, к тому же могут вызвать у вас аллергию на действующие компоненты.

Наиболее действенным средством для похудения называют обертывания на основе соли. Помимо классического рецепта, существуют пасты с добавлением меда, кофе. Результат от таких масок ничуть не хуже. Преимущество домашней процедуры в том, что делать ее можно в любое время, а также существенная экономия средств.

https://www.youtube.com/watch?v=ytpressru

Для домашних сеансов нам понадобится морская соль. Она оказывает положительное воздействие на процесс похудения:

  • Выводит лишнюю жидкость не только из всего организма, но и из кожи. Это улучшает работу сосудов и помогает обогатить кислородом каждую клеточку.
  • Очищает организм. Обертывание с морской солью способствует выведению токсинов из кишечника, что само собой влияет на процесс похудения.
  • Придает коже красивый оттенок. Благодаря действующим компонентам кожа омолаживается, приобретает ровную поверхность.
  • Обладает термоэффектом. Он устраняет отечность кожи, придает ей упругость и нормализует микроциркуляцию крови.
  • ​Кроме этого, соль содержит в себе йод, бром, магний, натрий. Она насыщает этими полезными веществами наш организм.

Солевое обертывание помогает устранить до 1.5 кг. лишнего веса, и это лишь за первый сеанс!

Результаты солевых процедур впечатляют, но достигаются они за счет выведения жидкости. Также обертывания помогут от целлюлита, борьба с которым порой трудная и дорогая. Прохождение полного курса вернет коже подтянутость и красоту. А если сочетать сеансы с гимнастикой, диетой, пилингом и использовать контрастный компресс, то можно навсегда забыть о проблеме «апельсиновой корки».

Солевые обертывания значительно улучшают лимфоток и микроциркуляцию в подкожных слоях всех проблемных зон и приводят к невероятной гладкости, эластичности и упругости кожи.

Обертывание с медом и солью для похудения

Однако у этих процедур есть и противопоказания – это:

  • различные болезни почек
  • сердца
  • гинекологические заболевания
  • онкология
  • варикоз
  • беременность

Также отложите процедуру, если у вас повысилась температура или кружится голова. В остальных случаях медовое обертывание с солью окажется очень полезным и результативным.

Солевое обертывание – морское сокровище для красоты вашей кожи

Существует множество рецептов обертывания для похудения, но мы сегодня остановимся именно на солевом.

Солевое обертывание в домашних условиях прекрасно очищает организм, активизирует все обменные процессы и оказывает успокаивающе-расслабляющий эффект.

А сама соль чрезвычайно эффективна благодаря богатому составу:

  • натрий и хлор совместно регулируют в клетках кожи состояние водного баланса;
  • марганец необходим для хорошего пищеварения;
  • йод помогает регулировать синтез всех гормонов щитовидной железы;
  • кальций влияет на обменные процессы и восстанавливает повреждения;
  • магний и бром продлевают молодость кожи;
  • медь поддерживает целостность волокон нервных клеток и повышает иммунитет;
  • калий улучшает работу сердца;
  • натрий обеспечивает должное питание клеток;
  • кремний поддерживает правильный обмен веществ;
  • селен предупреждает появление различных онкологических заболеваний;
  • цинк помогает формировать иммунитет и поддерживать нормальные функции половых желез;
  • железо участвует в правильной транспортировке кислорода;
  • магний – эффективный антистрессовый материал.
Предлагаем ознакомиться  Запор у взрослого лекарства

Показания и противопоказания

Такое обертывание в домашних условиях является эффективным средством в борьбе с жировыми складками. Оно помогает уменьшить объемы фигуры в талии и бедрах, привести кожу в порядок.

В каких случаях солевая паста рекомендуется?

  • наличие избыточного веса, целлюлит;
  • дряблость и вялость кожи;
  • наличие большого количества ороговевших частиц;
  • обесцвечивание кожных покровов.

Обертывание с медом и солью для похудения

Обертывания с добавлением морской соли полезны для оздоровления организма, ведь избавление от шлаков и токсинов влечет за собой не только похудение, но и улучшение состояния внутренних органов.

Однако процедура имеет свои противопоказания:

  • заболевания почек;
  • проблемы с кожей;
  • варикоз;
  • болезни женского организма;
  • новообразования;
  • сердечные патологии;
  • период беременности и грудного вскармливания.

Как делать обертывание солью

Если использовать соль наружно – делать обертывание с морской солью, то она поможет устранить отеки, создать скрабирующий эффект, активизировать кровообращение, хорошенько насытить кожу минералами, быстро придать ей гладкость, эластичность и упругость, а еще восстановить общий тонус.

Солевые обертывания лучше всего проводить в период наибольшего накопления жидкости – во второй фазе вашего менструального цикла, потому что соль успешно ее выведет.

Кожу необходимо очистить хорошим скрабом, чтобы ей потом было легко впитать все полезные вещества. Также перед процедурой желательно принять согревающую ванну, чтобы поры на коже раскрылись.

Если вы решили сделать обертывание от целлюлита в домашних условиях только с солью, то предварительно необходимо смазать кожу растительным или массажным маслом, а после нанести немного соли, как бы втирая ее круговыми движениями до легкого покраснения кожи.

Обертывание с медом и солью для похудения

Возьмите на половину стакана морской соли полную столовую ложку меда. Все это разведите малым количеством подогретой воды и отставьте минуток на 15, чтобы смесь хорошенько настоялась.

https://www.youtube.com/watch?v=ytdevru

Соль за это время полностью растворится. Этот состав нужно наносить довольно толстым слоем на все проблемные зоны.

Он регенерирует и обновляет все слои кожи. Поэтому мед является прекрасной витаминной добавкой к солевому обертыванию.

Обертывание для похудения в домашних условиях с солью и медом часто обогащают каким-нибудь эфирным маслом. Но лучшим вариантом будет именно цитрусовое масло.

Предлагаем ознакомиться  Диета Елены Малышевой для похудения

При нанесении его на кожу усиливается обмен веществ в ней, улучшается углеводно-жировой обмен, способствующий скорейшему расщеплению жиров, соответственно способствует похудению. Кожа хорошо подтягивается.

Поэтому при приготовлении смеси для домашнего обертывания из меда и соли вы смело можете добавить около 10 капель имеющегося цитрусового масла, к примеру, эфирного масла апельсина.

Процесс обертывания

После приготовления выбранной маски для обертывания с солью и медом и тщательного нанесения ее на тело, необходимо очень плотно обернуть пленкой-стрейч (обыкновенной пищевой пленкой) все обработанные участки кожи.

Но обязательно следует избегать сдавливания, чтобы кровообращение не ухудшилось. Благодаря пленке сохраняется необходимый температурный режим, а воздействие активных компонентов становится более сильным.

Длиться такое обертывание должно минут 40. В это время нужно хорошенько расслабиться, полежать и послушать приятную музыку либо посмотреть любимый фильм.

Закончить медовое обертывание в домашних условиях с солью следует так: снимите пленку очень осторожно и тщательно смойте все остатки смеси с кожи. После этого кожу следует вытереть грубым полотенцем насухо.

Также вашей коже понравится, если после процедуры вы ее увлажните вашим любимым кремом. После окончания процедуры очень полезно будет выпить натуральный травяной чай, который также поможет вывести из организма все шлаки.

Готовим пасту

Популярной маской считается также смесь соли и морских водорослей. Рецепт ее приготовления крайне прост.

Вам понадобится:

  • морская соль ½ стакана;
  • 2 ст. л. сушеной морской капусты;
  • 1/3 стакана кипяченой теплой воды.

Обертывание с медом и солью для похудения

Все ингредиенты хорошенько смешать и залить водой. Выждать 20 минут, которые необходимы для набухания смеси. Классическая паста для обертывания с солью готова!

Правила использования

Для скорейшего результата похудения и избавления от надоевшего целлюлита нужно придерживаться определенных правил и этапов процедуры. Недопустимо менять местами очередность, поскольку нарушение технологии не принесет положительного эффекта.

  1. Солевые обертывания в домашних условиях должны начинаться с полного очищения тела. Вам нужно принять теплый душ или лучше ванну. Вода должна быть очень теплой, чтобы дать порам возможность раскрыться. Полезным будет проведение гидромассажа.
  2. Далее нужно сделать пилинг. Для этих целей можно использовать скрабы на основе кофе, косточек фруктов и пары капель эфирных масел. Обработка должна быть комплексной, а не только для зон воздействия.
  3. Готовим соляный раствор и обильно наносим его на проблемные места. Движения должны быть похлопывающие, чтобы паста лучше впиталась. После нанесения, замотайтесь пищевой пленкой, а поверх — простыней. Наденьте теплую одежду или укройтесь одеялом для лучшего эффекта. Процедура должна длиться в течение часа.
  4. После окончания нужно снять пленку и принять теплый душ, чтобы смыть остатки смеси. Можно массировать кожу мочалкой.
  5. Насухо вытереться и втереть антицеллюлитную сыворотку или крем на место воздействия.
  6. После процедуры нужен отдых. Лучше всего, если это будет сон в течение двух часов.
Предлагаем ознакомиться  Витамины и бады для женщин – выбрать и купить лучшие витамины для девушек по низким ценам в Москве и по России

Для получения положительного результата, обертывания с морской солью нужно повторить 10 раз. Перерыв между сеансами — 2 дня. При необходимости можно повторить курс, но не ранее, чем через 2 месяца.

Советы и рекомендации

  • Для проведения солевой процедуры для похудения вам понадобится пленка, простыня, теплая одежда. Также можно подготовить несладкий чай, на случай борьбы с обезвоживанием.
  • Для обертывания в домашних условиях подойдет поваренная или морская соль, но обязательно грубого помола. Кстати, соль не вредна для рук, поэтому можно не пользоваться перчатками при нанесении.
  • Перед процедурой рекомендуется придерживаться определенной диеты, которая исключает жареную, острую и сладкую пищу. После сеанса нелишним будет употребление воды, сока и чая. Это делается для того, чтобы восполнить потерю жидкости.

Рецепты для вас

Существуют не менее действенные смеси для похудения:

  • Медово-солевое обертывание. Рецепт приготовления предельно прост, но результаты потрясающие. Кожа становится бархатистой и гладкой. Итак, начнем. Понадобится мед и соль в равных долях, которые тщательно смешивают. К пасте можно добавить пару капель эфирного масла. Способ применения ничем не отличается от обычного солевого обертывания. Обертывание с солью и медом подарят коже упругость и мягкость. Благодаря медовым обертываниям для похудения вы сможете забыть о такой проблеме, как «апельсиновая корка».
  • Обертывания с кофе и морской солью. Для изготовления понадобится 2 ст. л. морской соли, 2 ч. л. кофе и чайная ложка меда с маслом. Тщательно смешать все и поставить на водяную баню, пока смесь не станет однородной. Принцип использования смеси с кофе и морской солью идентичен другим обертываниям. Кофейные обертывания от целлюлита подарят коже мягкость и гладкость.

Первые результаты заметны уже сразу после использования. Можно чередовать обертывания классические с медово-солевыми или кофейными.

Отзывы

Перед проведением процедуры нужно изучить противопоказания и прочитать отзывы девушек, которые уже испытали действие солевых сеансов на себе.

Испробовала я за свою жизнь очень много средств от целлюлита в условиях дома, но мне ничего не помогало, либо эффект был недолговременным. Случайно увидела в интернете рецепт солевого обертывания. Так вот после курса процедур я потеряла 4 см. в бедрах! Очень довольна результатом.

Яна, 30 лет

А мне не помогло хваленое обертывание. То ли кожа не поддается воздействию, то ли использовала неправильно. Но за 10 дней не потеряла ни одного килограмма.

Альбина, 23 года

https://www.youtube.com/watch?v=ytcopyrightru

Девушки, если ваша борьба с лишним весом и целлюлитом не приносит долгожданных результатов, то самое время начать использовать солевое обертывание. При правильном использовании вы можете добиться долгосрочного эффекта похудения, при этом без особых усилий.

Оцените статью
Арт йога
Adblock detector