Йога для беременных с Ириной Тезиной
Это та практика, которая снимает напряжения в теле и успокаивает ум. А именно это и нужно женщине в столь важный период ее жизни!

Занятия ведет Ирина Тезина, мама двоих детей, заботливый и чуткий преподаватель с 4х летним стажем и просто прекрасная йогиня!

Практика учитывает все особенности женского организма в такое прекрасное время и подготавливает к естественным и гармоничным родам.

Ждем вас в понедельник и среду в 12.00!

Продолжительность практики - 1,5 часа
Стоимость абонемента - от 2610 руб
Разовое занятие - 400 руб

Запись обязательна и возможна из расписания или по телефону 89307001030.


YogaMama — идеальная физическая активность
☽ 9 месяцев беременности — 9 месяцев любви ♡ с Катей Бирюковой

Наша занятия или Пять ключей твоей волшебной беременности:
• готовим ум и тело к легким родам
• учимся расслабляться, вместе с малышом
• беседы о питании, бодрости и красоте
• осваиваем разумное управление своим дыханием
• отслеживаем и гармонизируем внутреннее состояние
& через:
• расслабление (практику Шавасана ) и
• наполнение (авторский курс YogaMama)
— к раскрытию женственности, принятию своего "особенного" тела, уверенности в себе и внутреннему магнетизму, который так привлекает и вдохновляет.
Потому как, важнее питания, прогулок, лекций и литров вылитых на свое тело масла — постоянное чувство осознанности и любви!

Занятия проходят по средам в 17:30 и воскресеньям в 11:30.

Продолжительность практики - 1,5 часа
Стоимость абонемента - от 2790 руб
Разовое занятие - 400 руб

Запись обязательна и возможна из расписания или по телефону 89307001030.



Made on
Tilda