Утренние занятия с Екатериной Белковой.

Каждое занятие- это встреча с самим собой, со своими сильными и слабыми сторонами, изучение и умение слышать свое тело, направлять внимание. Кроме того, это взаимодействие с инструктором. Это командная работа.

От занятия к занятию инструктор наблюдает за группой, за динамикой, за особенностями, подбирая оптимальный комплекс. Занятия могут быть разными: динамичными, медленными и быстрыми, статичными, с элементами самомассажа и т.д. Все построены таким образом, чтобы успеть проработать все тело и часто с акцентом на конкретную задачу, а на выходе получить сбалансированное состояние. Вот почему важно регулярно посещать классы.

Занятия проходит по средам в 7:00 и по субботам в 7:30

Продолжительность практики - 1,5 часа
Стоимость абонемента - от 2610 руб
Разовое занятие - 400 руб

На занятие можно придти без записи!

Made on
Tilda